老师生日快乐，87岁确实是高寿了，我姥爷应该比您小一岁，年纪也算很大了，但是身体很好。衰老这件事情我们也没办法控制，只要没病没灾，就没什么可担心的。我姥爷平时爱搞奇门八卦之类的，他说人生来就一切皆有定数，我觉得挺对的。当然，我现在每天上传翻译，老师怎么安排也主要是根据自己的空闲时间和身体状况来定夺，不必勉强。

另外，老师可能没看清我的问题，或者是我没有问清楚。听力当然需要勤加练习，但是我感觉我听的也不少，但是成效不大，想问老师的是有没有什么行之有效的方法。我现在每天花四五十分钟翻译，也不必再分一半时间了。